Altijd al eens een proteïne mug cake willen maken? Hierbij een recept voor een eiwitrijke versie van de chocolade mug cake. Je kan het op verschillende momenten op de dag eten. Het is namelijk lekker als tussendoortje of als toetje! Het is snel en gemakkelijk te maken. Na 1 minuut heb je een lekkere en gezonde mug cake. Wat is een Mug Cake? Een mug cake is een heerlijk cakeje voor één persoon. Je bereidt deze gezonde een mug cake […]
Lees meer
Een gezonde wrap voor de lunch of avond eten? Met dit makkelijke en gezonde recept eet je binnen 5 minuten. Snel te bereiden, gezond en lekker! Ook is het gemakkelijk te variëren met andere toppings. Nog meer gezonde wraps Een wrap geeft de mogelijkheid om veel te variëren met toppings. Zo kun je andere vleeswaren erop leggen, groenten of een andere spread gebruiken. Zo kun je bijvoorbeeld een avocado of spinazie erin leggen. Of een wrap gemaakt van groenten. Zo […]
Lees meer