Blog | DSTraining de binnen en buiten Sportschool van Roosendaal

Geraffineerde suikers

Wat zijn geraffineerde suikers nu eigenlijk? Geraffineerde suiker is suiker wat in een fabriek is gezuiverd. Door dit proces zitten […]

Ken je dat? Je slaapt slecht, kunt prikkels soms moeilijk hebben, je hebt af en toe onverklaarbare pijntjes, je ben […]

Dat er nog steeds veel onduidelijkheid is over vet merk ik nog regelmatig. Mensen zien het nog vaak als de […]

De kop van 2020 is eraf. Waar al een hoop mensen hun goede voornemens al overboord hebben gegooid, krijg ik […]

Geplaatst op 16/02/2020

Even stevig in de boeken… Coach Jan had deze week weer een paar contact dagen van de eerste 2 modules […]

Small Group Training is een combinatie van de beste elementen uit crossfit. De focus ligt op techniek en niet alleen […]

DSTraining Dion Koens is in 2007 als personal trainer gestart met DSTraining. In 2011 is hij vervolgens gestart met Bootcamp […]

Ieder jaar organiseert DSTraining een training voor het goede doel. Dit jaar was deze training op donderdag 26 december. De […]

4 tips om tijdens de feestdagen op je gewicht te letten. De feestdagen staan voor de deur, misschien wel de […]

Afgelopen zondag werd in Oud Gastel de BEKA Obstacle Run 2019 georganiseerd. Er kwam een initiatief vanuit onze eigen leden […]