Bootcamp voor kinderen Positieve ontwikkeling voor kinderen is belangrijk Bootcamp voor volwassenen is populairder dan ooit. Maar ook bootcamp voor kinderen is geliefd! Met een kinder bootcamp leren kinderen spelenderwijs sporten. Zo kunnen ze zich lekker uitleven, aan de conditie werken en zelfvertrouwen krijgen. Meer informatie? Volg deze link
Onder begeleiding van een ervaren trainer werk je in kleine groepen van maximaal 8 deelnemers. Een uur lang word je uitgedaagd, individueel en als groep, in dingen als kracht, snelheid, behendigheid en conditie. Ook zal er iedere training een stukje techniek aan bod komen. De trainingen zullen in de omgeving […]
πππ«π¬π¨π§ππ₯ ππ«ππ’π§π’π§π ππ’π£ ππππ«ππ’π§π’π§π Voldoende sporten in combinatie met een gezond eetpatroon. We weten allemaal dat het belangrijk is maar in alle drukte van de dag komen we er nauwelijks aan toe. Start daarom vandaag met π π’π π’π§ ππ πππ²π¬! ππ π©ππ€π€ππ§ π‘ππ ππ₯π¬ π―π¨π₯π π πππ§ βΆ Je krijgt het […]
Hebben jullie de nieuwe Under Amour kleding al gezien in de webshop? Een lekkere warme Longsleeve voor tijdens de buitentrainingen, want het kan toch nog wel koud zijn rond deze tijd van het jaar. En vergeet natuurlijk niet de DST-muts, dit item wil toch iedereen hebben! #dstraining #dstapp #webshop #underamourkleding
Steps Huren? De Yedoo Mezeq step is een step voor kinderen en volwassenen. Bij ons kun je de Yedoo Mezeq steps huren, geschikt voor het hele gezin. Een kwaliteitsstep met grote wielen geschikt voor zowel jong als oud en ook voor de gevorderde stepper is de Yedoo Mezeq zeer geschikt.
βοΈπ©ππππ§π¨π₯π: PART-TIME TRAINERβοΈ Vind jij het leuk om groepen te enthousiasmeren? Lijkt het jou leuk om zowel ervaren sporters als beginners uit te dagen? Is sporten voor jou een levensstijl en draag je deze graag over op anderen? Lees dan verder! Jij gaat in deze functie op geheel eigen wijze […]
zaterdag 26 januari 2019 is het dan zover, open ochtend bij DSTraining! – Gratis deelname aan trainingen – 1 maand l gratis sporten – gratis allerhande goodies Kom kijken in onze gloednieuwe 24H gym. Met wie kom jij samen?
Heb jij al plannen op zondagochtend 30 december?? Ieder jaar organiseert DSTraining een training voor het goede doel. Dit jaar is deze training op zondag 30 december om 10 uur. De volledige opbrengst van deze training wordt gedoneerd aanΒ Stichting Paul. Meedoen? DSTraining zorgt dat er voldoende trainers aanwezig zijn om […]
Tips voor de maand december inclusief recept En voor je het in de gaten heb is het alweerΒ December. We worden er al een paar weken mee geconfronteerd, bij elke bakker en supermarkt; pepernoten!!! Denk je de pepernoten te hebben overleefd, dan komen de kerstkransjes en de oliebollen. Dit is een […]
Je bent al maanden bezig om spiermassa op te bouwen maar je boekt geen progressie meer? Je wilt graag afvallen, maar je hebt continu honger? Wanneer we gaan sporten en op onze voeding gaan letten is er een aspect dat vaak vergeten wordt, en dat is herstel. Vandaag wil ik […]