Personal Trainer

Geplaatst op
Personal Training

𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚π₯ π“π«πšπ’π§π’π§π  𝐛𝐒𝐣 πƒπ’π“π«πšπ’π§π’π§π  Voldoende sporten in combinatie met een gezond eetpatroon. We weten allemaal dat het belangrijk is maar in alle drukte van de dag komen we er nauwelijks aan toe. Start daarom vandaag met 𝐅𝐒𝐭 𝐒𝐧 πŸ“πŸŽ 𝐝𝐚𝐲𝐬! π–πž 𝐩𝐚𝐀𝐀𝐞𝐧 𝐑𝐞𝐭 𝐚π₯𝐬 𝐯𝐨π₯𝐠𝐭 𝐚𝐚𝐧 β–Ά Je krijgt het […]

Under Amour kleding

Geplaatst op
De webshop van DSTraining

Hebben jullie de nieuwe Under Amour kleding al gezien in de webshop? Een lekkere warme Longsleeve voor tijdens de buitentrainingen, want het kan toch nog wel koud zijn rond deze tijd van het jaar. En vergeet natuurlijk niet de DST-muts, dit item wil toch iedereen hebben! #dstraining #dstapp #webshop #underamourkleding

Yedoo Mezeq huren

Geplaatst op
De Yedoo Mezeq steps huren

Steps Huren? De Yedoo Mezeq step is een step voor kinderen en volwassenen. Bij ons kun je de Yedoo Mezeq steps huren, geschikt voor het hele gezin. Een kwaliteitsstep met grote wielen geschikt voor zowel jong als oud en ook voor de gevorderde stepper is de Yedoo Mezeq zeer geschikt.

Vacature Trainer

Geplaatst op
Vacature Trainer bij DSTraining

❗️𝗩𝗔𝗖𝗔𝗧𝗨π—₯π—˜: PART-TIME TRAINER❗️ Vind jij het leuk om groepen te enthousiasmeren? Lijkt het jou leuk om zowel ervaren sporters als beginners uit te dagen? Is sporten voor jou een levensstijl en draag je deze graag over op anderen? Lees dan verder! Jij gaat in deze functie op geheel eigen wijze […]

Open ochtend 26 Januari 2019

Geplaatst op
Opendag bij DSTraining

zaterdag 26 januari 2019 is het dan zover, open ochtend bij DSTraining! – Gratis deelname aan trainingen – 1 maand l gratis sporten – gratis allerhande goodies Kom kijken in onze gloednieuwe 24H gym. Met wie kom jij samen?

Oudjaar Training 2018

Geplaatst op
oudejaar actie voor stichting paul

Heb jij al plannen op zondagochtend 30 december?? Ieder jaar organiseert DSTraining een training voor het goede doel. Dit jaar is deze training op zondag 30 december om 10 uur. De volledige opbrengst van deze training wordt gedoneerd aanΒ Stichting Paul. Meedoen? DSTraining zorgt dat er voldoende trainers aanwezig zijn om […]

December Tips

Geplaatst op
DSTraining Blog December Tips

Tips voor de maand december inclusief recept En voor je het in de gaten heb is het alweerΒ December. We worden er al een paar weken mee geconfronteerd, bij elke bakker en supermarkt; pepernoten!!! Denk je de pepernoten te hebben overleefd, dan komen de kerstkransjes en de oliebollen. Dit is een […]

Herstel: Slapen

Geplaatst op
DSTraining Blog Herstel slapen

Je bent al maanden bezig om spiermassa op te bouwen maar je boekt geen progressie meer? Je wilt graag afvallen, maar je hebt continu honger? Wanneer we gaan sporten en op onze voeding gaan letten is er een aspect dat vaak vergeten wordt, en dat is herstel. Vandaag wil ik […]

Feit of fabel?

Geplaatst op
DSTraining Blog Feit of fabel

We willen graag een paar feiten of fabelskenbaar maken over training en voeding. Waarom? Het zijn overtuigingen die mensen graag willen geloven. Want wie wil er nou bijvoorbeeld niet graag plaatselijk vet verbranden of met een paar sit ups een six pack krijgen? Feit of Fabel? Plaatselijke vetverbranding is mogelijk […]

Energiebalans

Geplaatst op
DSTraining blog energie balans

Voeding is de energiebron voor je lichaam. Door te eten en te drinken voorzie jij je lichaam dagelijks van energie. De hoeveelheid die jij eet en drinkt wordt ook wel je energie inname genoemd. Het lichaam gebruikt deze energie om te kunnen functioneren. De hoeveelheid energie die jij gebruikt om […]