Boksen in Roosendaal met Power Boxing
Woon je in Roosendaal en wil je je conditie een boost geven terwijl je je boksvaardigheden naar een hoger niveau tilt? Bij DS Training bieden we een unieke Power Boxing ervaring waar techniek en intensiteit samenkomen. Ontdek de kick van een full-body workout terwijl je leert stoten, ontwijken en je uithoudingsvermogen test. Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, onze trainingen zijn perfect om jezelf uit te dagen en sterker te worden – zowel fysiek als mentaal.
Wat is power-boxing?
In Roosendaal kun je nu terecht voor de ultieme Power Boxing ervaring! Power Boxing is een intensieve, full-body workout die de technieken van traditioneel boksen combineert met kracht- en conditietraining. In plaats van alleen focussen op vechttechnieken, ligt bij Power Boxing de nadruk op het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie door middel van stootcombinaties, traptechnieken en krachtoefeningen. Tijdens een Power Boxing-sessie werk je met bokszakken, pads en soms in paren, maar zonder fysieke sparring. Hierdoor is het een veilige en uitdagende manier om zowel je lichaam als geest te trainen. Power Boxing helpt bij het opbouwen van spiermassa, verbranden van calorieën en ontwikkelen van een sterkere mindset, allemaal in een leuke en energieke setting.
Leren boksen in Roosendaal
De methode waardoor boksen laagdrempelig wordt, maar vooral veilig en verantwoord door iedereen beoefend kan worden. In deze intensieve en gevarieerde trainingen werk je aan conditie, kracht, coördinatie en snelheid. Bovendien heeft boksen mentale voordelen. Het neemt stress weg en het geeft een boost aan je zelfvertrouwen! Je traint in een kleine groep zodat er veel persoonlijke aandacht is. Tijdens iedere training zal er een stukje techniek behandeld worden, afkomstig uit diverse vechtsporten. Je traint niet tegen elkaar, maar met elkaar. Sparren maakt dus geen deel uit van de trainingen! Trek je voor het eerst de handschoenen aan of heb je al ervaring met vechtsport, de trainingen zijn voor ieder niveau toegankelijk! Heb jij zin om op een leuke, afwisselende manier fysiek en mentaal sterker te worden? Schrijf je nu in of meld je aan voor een gratis proefles!
VOOR WIE?
Deze training is voor veel niveau’s toegankelijk. Van jong tot oud, van fit tot niet zo heel fit. Lijkt powerboxing jou leuk maar twijfel je of jij het aan zou kunnen? Stuur dan een mailtje naar info@dstraining.nl
WAAR?
De training vindt plaats in onze DSTraining studio op sportpark Vierhoeven (Nispenseweg 1D).
WANNEER?
Powerboxing vind plaats op dinsdagavond van 20:30 uur tot 21:30 uur. Voor ons complete lesrooster kijk je hier.