Een gezond en lekker ontbijt maken, het kan met deze lekkere pannenkoek.
Havermoutpannenkoeken
Een lekker en gezond lunch recept voor havermoutpannenkoeken
Voorbereidingstijd5 minuten min
Totale tijd5 minuten min
Gang: Lunch
Keuken: Hollands
Trefwoord: Tussendoortje
Porties: 1 persoon
calorieën: 127kcal
Auteur: DSTraining
Equipment
- mixer
Ingrediënten
- 1 banaan
- 1 ei
- 70 gram havermout
- kaneel
Instructies
- Mix de havermoutvlokken in de mixer tot meel.
- Voeg hier de banaan, het losgeklopte ei en wat kaneel aan toe. Mix dit tot een beslag.
- Bak dit tot pannenkoekjes in de pan.
Notities
Om het extra lekker te maken kunt u ook geraspte kokos door het beslag doen of een klein beetje honing over de pannenkoeken doen.
Voor nog meer heerlijke en gezonde recepten, klik hier.