DSTraining

MTB Bootcamp

MTB Bootcamp

Vanaf volgende week donderdag 22 augustus is er weer elke donderdagavond om 19:00 uur een mountainbike bootcamp training. Een uur lang word je uitgedaagd, individueel en als groep, in dingen als kracht, snelheid, behendigheid en conditie. De trainingen worden zo gegeven, dat ieder op zijn of haar eigen niveau wordt uitgedaagd en mee kan doen. Kijk ook op het rooster voor alle andere trainingen.