Omdat DSTraining jouw kids wil steunen bij gezonde ontwikkeling geven wij deze les: KINDERBOOTCAMP Want wist je dat motoriek en motorisch leren essentieel zijn voor ons bestaan? Dat jongere kinderen het makkelijkste nieuwe vaardigheden aan kunnen leren omdat hun brein nog zeer flexibel is. Dat kinderen tussen de vier en acht jaar twee keer zoveel beweging nodig hebben dan volwassenen. Dat kinderen die regelmatig bewegen en sporten zich beter kunnen concentreren op school. Dat kinderen die regelmatig bewegen zelfverzekerder zijn! Terwijl jullie samen lekker alle energie van je […]

HYROX combineert zowel hardloop- als functionele trainingsstations, waarbij deelnemers 1 km rennen, gevolgd door 1 functioneel trainingsstation, dat acht keer wordt herhaald. Elke race wordt binnenshuis georganiseerd in uitgestrekte tentoonstellingshallen, waardoor een meeslepende en opwindende race ontstaat, waar je toeschouwers je van het begin tot het einde kunnen ondersteunen. Dit raceformat blijft over de hele wereld consistent, waardoor mondiale klassementen en een cumulatief Wereldkampioenschap aan het einde van elk raceseizoen mogelijk zijn. HYROX is geschikt voor zowel professionele atleten als […]