Heb jij altijd al: Je grenzen willen verkennen en misschien wel verleggen Beter willen leren omgaan met stressvolle situaties Meer rust willen vinden in het dagelijkse leven De theorie willen kennen achter de beroemde Wim Hof methode? Dan is deze workshop iets voor jou. In deze workshop gaat Victor van Ijskast Coaching met jullie samen aan de slag. In een maximaal 3,5 uur durende workshop leert hij je innerlijke rust te vergroten door middel van verschillende ademhalingstechnieken, lichamelijke processen en Koudetherapie. De test of je aan het einde van […]