Dion
Personal trainer - Eigenaar
"Change happens when the pain of staying the same is greater than the pain of change!"
Ik ben in 2007 begonnen met DSTraining. Eerst personal training bij mensen aan huis en in 2011 ben ik gestart met Bootcamp Roosendaal. De groepsles is later uitgebreid met Small Group Training en Fifty Fit waarmee eigenlijk ieder niveau bij ons kan trainen. Na het CIOS in 2001 heb ik in de afgelopen jaren opleidingen gedaan op verschillende vlakken. Van coaching tot blessure behandeling en van voedingscoach tot (top)sportbegeleiding. Ook ben ik bij DSTraining actief als personal trainer.
Inmiddels hebben we met het DST team een toffe sportstudio op één van de mooiste locaties van Roosendaal en wij hopen jou hier graag een keer te mogen begroeten.
Joeran
Personal trainer
"Passie, progressie en plezier."
Mijn bloed gaat sneller stromen van sport en techniek. Na een omweg in de autotechniek heb ik mijn weg gevonden naar het trainersvak. Na struggles met mijn eigen levensstijl, waarin een verkeerd voedingspatroon en weinig beweging een grote rol speelden, ben ik het over een andere boeg gaan gooien. Mede hierdoor is mijn passie voor training geven en coaching ontstaan. Zelf heb ik veel plezier in sporten. Ik houd me vooral bezig met krachttraining, Crossfit en hardlopen maar ook een potje tennis op zijn tijd vind ik tof om te doen.
Inmiddels heb ik bij een voetbalclub, een fysiotherapiepraktijk, in een sportschool en in een crossfit box ervaring opgedaan die ik graag met jullie wil delen.Ik probeer mijn passie en plezier in sport over te brengen naar jou om zo samen de progressie te maken die jij graag wil zien. Mijn credo is dan ook: ‘Waar een wil is, is een weg’.
Iwan
Personal trainer
"Eat, Sleep, Train, Repeat"
In 2016 begonnen als trainer bij DSTraining. Dit vanuit mijn passie en plezier in sport, met name krachttraining. Ik ben daarnaast vooral bezig met boksen, Krav Maga en hardlopen. Maar een pittige crossfit training of een bootcamp in het bos kan ik ook zeer waarderen. Tijdens elke training proberen je grenzen steeds een stukje te verleggen, dit kan zijn door nieuwe vaardigheden aan te leren, techniek te verbeteren of zwaarder in gewicht te gaan. Dit is wat trainen zo leuk en uitdagend maakt.
Annemieke
Personal trainer
"Explore Beyond Limits"
Wat klein begon in 2012 als o.a. Les Mills Body Vive groepsles instructeur is uitgegroeid naar personal trainer en sportcoach. Hierin begeleid ik mensen op weg naar een gezondere leefstijl en een verbeterde (gezondere) versie van zichzelf op het gebied van voeding, beweging, training en een goede nachtrust.
Wij willen allemaal bepaalde doelen bereiken, maar toch ook gezellig sociaal doen en lekker eten.
Mede daardoor ben ik in 2014 mijn bedrijf Letimi Sports gestart. Doorgestroomd van allround fitness instructeur naar personal trainer en uiteindelijk afgestudeerd als bewegingsdeskundige Diabetes. Ook heb ik een extra opleiding gevolgd als bewegingsdeskundige Senioren.
Ik hoop jullie snel een keer tegen te komen tijdens een van de trainingen bij DSTraining en anders zie ik jullie, wanneer ik jullie zie!
Tristan
Personal trainer
"Gezond ouder worden start nu en eindigt nooit"
Van jongs af aan ben ik al geïnteresseerd in het menselijk lichaam en sport. Met omwegen langs bewegingswetenschappen en fysiotherapie heb ik mijn weg gevonden in het trainersvak. Waar ik me als student ook schuldig heb gemaakt aan een slechte leefstijl, zijn voor mij de ogen geopend hoe belangrijk een actieve en gezonde leefstijl zijn.
Van jongs af aan ben ik al voetballer bij mijn club DIOZ. Daarnaast ben ik meerdere keren per week te vinden in onze gym om zelfstandig te trainen en ben ik voor bijna ieder sportevenement enthousiast te maken.
Sporten hoeft geen “moeten” of verplicht straf-uurtje te zijn. Sporten zou een moment van ontspanning moeten zijn, waarbij je naast het verleggen van jouw grenzen ook moet kunnen lachen met anderen.
Dus kom jij je grenzen met mij verleggen en nieuwe moppen vertellen?
Hugo
Trainer
"Discipline brengt resultaat"
Al van jongs af aan ben ik met sport bezig en vind ik het leuk om voor een groep te staan. Dat begon met helpen bij voetbaltrainingen van mijn broertjes en is nu uitgegroeid tot het
mogen verzorgen van trainingen bij DST en het geven van voetbaltrainingen bij RVA. Zelf ben ik actief bezig met keepen en beoefen ik thuis fanatiek de sport calisthenics. Dit is een sport die kenmerken van fitness en gym/turnen combineert en waar alles draait om spierbeheersing en iets dat moeilijk is er simpel uit te laten zien. In beide sporten heb ik mijn passie gevonden.
Naast sporten ben ik student aan de Fontys Hogeschool in Eindhoven waar ik de opleiding Sportkunde doe. Ook hier word ik beter opgeleid in het organiseren van sportevenementen en het geven van lessen. DST is absoluut de beste bijbaan die ik tot nu toe heb gehad. Het mes snijdt hier duidelijk aan meerdere kanten. Ik kan enthousiaste mensen helpen bij het behalen van hun sportieve doelen, ontwikkel me verder in het motiveren en overbrengen van oefenstof en doe dit in een sportieve en positieve omgeving.
Ik hoop jullie snel tegen te komen bij de club !
Dorien
Functional trainer
"Iedereen is een atleet. Het verschil? 'De ene is in training en de ander niet"
Van jongs af aan heb ik al een fascinatie voor gezondheid. Vroeger was het vooral gezondheid op het gebied sport en voeding en later is daar ook mentale gezondheid bij gekomen.
Ik ben volledig mijn passie en plezier achterna gelopen en ben zo tot een opleiding als onderwijsassistent, CIOS, holistische leefstijlcoaching, gewichtsconsulent, vitaliteitsmakelaar, mindful running en Smarttapping gekomen.
Onze lijven zijn gemaakt voor 40.000 stappen op een dag, met zware gewichten trainen en fysieke uitdagingen, alleen zijn we het verleerd. We zitten veel, en onze gedachten saboteren ons. We kiezen (on)bewust voor de makkelijke weg, maar dit is niet altijd de gezondste weg voor de lange termijn.
Graag zet ik mensen in beweging. Ik laat je ervaren hoe het ook anders kan om zo vanuit jouw eigen kern te kunnen kiezen welke grenzen jij op gaat zoeken en wie je daarin graag wil zijn en voelen.
Mijn achtergrond als coach heb ik vooral in de duursport. Zelf doe ik fanatiek aan triatlon en heb in mei 2024 mee mogen doen aan het EK halve triatlon in Samorin (Slowakije)
Ik train voornamelijk duursporters die graag hun voorbereiding samen met iemand willen doen. Ik heb namelijk net zo graag dat ze goed presteren als zij zelf.
Mijn mening is om verder te kijken dan alleen je training(schema). Wat stop je in je mond? Hoe is je stressbalans? Slaap je goed? Hoe gaat het op je werk? Hoe loopt het privé? Allemaal factoren die bijdragen aan hoe jij in je vel zit en hoe jij presteert in je sport.
Zitten hoofd en lijf op één lijn, dan kan de oneindige magie beginnen. Dan is een mens ongekend sterk en zijn we tot veel toe in staat.
Didier
Bootcamp trainer
Ik ben werkzaam in de sales en heb best een drukke baan met targets en doelstellingen die behaald moeten worden. Sport is voor mij dan ook een echte uitlaatklep waar ik mijn hoofd kan leegmaken, tot rust kan komen en mezelf terug kan opladen. Ik ben al enkele jaren lid ben bij de club en neem dan ook vaak 3x p/week deel aan de Bootcamp trainingen, en als mijn agenda het niet toelaat neem ik ook wel eens een Small-group training mee. Heerlijk om altijd buiten te kunnen sporten, ongeacht het weer!
Enkele maanden terug werd ik benaderd door Dion of ik geen interesse had om als trainer aan de slag te gaan voor de bootcamp trainingen (In nood viel ik soms wel eens in als back-up). Sommige mensen waar ik al langer mee samen sport zien mij als motivator? Ikzelf probeer mensen gewoon mee te nemen in mijn enthousiasme wat blijkbaar goed lukt.
Na veel wikken en wegen ben ik ingegaan op de vraag om als trainer aan de slag te gaan en hoop zo mijn steentje bij te kunnen dragen aan de goede sfeer en de groei van deze leuke club. Mijn motto is ‘’ Stel niet uit tot morgen wat je vandaag ook kunt doen’’ Sporten is geen moeten! Ik hoop jullie allemaal snel eens te mogen ontmoeten op een bootcamptraining en zou zeggen, tot Snel!
Harry
Onderhoud
"Old But Still Going Strong"
Nadat ik gestopt was met handbal (50 jaar!) en met een naderend pensioen besloot ik dat het wel kon met actief sporten en wilde op mijn lauweren gaan rusten. Het lichaam wilde ook niet meer zo, veel blessures, een kunstheup enz.
Mijn dochters hebben me ongeveer 3 jaar geleden met Dst in contact gebracht en na een aarzelend begin, voel ik me als een vis in het water. Sport 3 tot 5 keer in de week, tel mijn zegeningen (dus wat ik wél kan) ben 13 kilo kwijt en heb zoveel energie dat ik zowat de hele studio heb verbouwd (letterlijk dan hè). Ben ondertussen pensionado, maar weet heel goed raad met mijn vrije tijd, die breng ik heel vaak door in de sportstudio. Zalig om met anderen sportief bezig te zijn en dan gaat een klusje in één moeite door. Voor een geintje ben ik altijd te vinden maar ga graag nog een sportieve uitdaging aan.
Semma
Functional trainer
"Dream it, Believe it, Achieve it."
Door mijn eigen ervaringen en mijn werkervaring in de zorg heb ik mij gespecialiseerd in een positieve mindset, naar mijn idee, de sleutel tot succes.
Sport is altijd een belangrijk onderdeel geweest in mijn leven. Het helpt mij fysiek, Psychisch en sociaal. Voor mij onmisbaar en met heel veel voordelen! Dat sporten al deze componenten met zich mee bracht heb ik niet altijd gezien. Na struggles met mijzelf ben ik dit gaan leren en ervaren. Ik ben opzoek gegaan naar mezelf en een gezonde levensstijl die bij mij past als persoon. Toen ik de overstap had gemaakt van een ‘’normale’’ sportschool, naar DSTraining besefte ik dat ik een plek had gevonden waar al deze onderdelen belangrijk waren en ik op een nog prettigere manier kon omgaan met mijn gezonde levensstijl. Dit is een plek die bij mij past, een manier die bij mij past en waar ik mag zijn wie ik ben en kan groeien (zowel fysiek als mentaal) zoveel ik wil en wanneer ik dat wil.
Ik hoop jou bij DST hetzelfde gevoel te kunnen laten ervaren en samen met jou van je dromen, doelen te maken en deze te gaan behalen!
Bart
Inval trainer
"Train met plezier maar ook als een kampioen."
Sport brengt mensen samen, het draagt bij aan een gezond lichaam en een gezonde geest.
Door mijn kantoorbaan zit ik soms te lang en te vaak stil op mijn comfortabele stoel. Na een dag kantoorwerk vind ik het fijn om te gaan hardlopen, mountainbiken, wielrennen of bootcamp training te pakken. Zoals je ziet ligt mijn specialiteit op het duurvermogen. Hierdoor raakt mijn hoofd leeg en gaat het stress niveau omlaag, zo krijg ik weer meer mentale energie en ben ik klaar voor de volgende werkdag en uitdagingen. Kom jij een keer samen met mij trainen?
Corine
Facilitair
Ik ben inmiddels 4 jaar werkzaam bij DSTraining. Ik ben moeder van 2 te lieve dochters. En ook al oma.
Werken bij DSTraining was er ineens. Lekker dichtbij voor mij, dus handig. Ik probeer het schoon te houden en heb er ook wel mijn draai in gevonden. Ik vind iedereen ook erg vriendelijk, wat ik heel belangrijk vind. Ik klets en lach zelf ook graag. Een praatje en een glimlach kost ook niks .
Sporten doe ik zelf niet, is dat erg? Ik denk maar zo, ik loop heel de week van voor naar achter en van links naar rechts. Dus dat is mijn sport.
Hoop nog lang bij DSTraining te blijven. Je moet er zelf iets van maken vind ik.
Amy
Fysiotherapeut – Inval trainer
"Sporten moet leuk zijn!"
Sinds 2015 ben ik mij aan het specialiseren in de motorische ontwikkeling van kinderen. Dit doe ik onder andere door de master Kinderfysiotherapie te volgen, maar sinds maart '19 ook door kinderbootcamp lessen aan te bieden bij DSTraining.
De energie die je van kinderen krijgt is inspirerend. Kinderen zorgen ervoor dat je je moet blijven ontwikkelen qua lesinhoud. De lessen zorgen ervoor dat de kinderen flink in beweging komen, maar het moet vooral heel erg leuk zijn. Dat is het allerbelangrijkste. Zo leuk, dat ze niet doorhebben hoe hard ze aan het werken zijn.