Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Notities
Smaller
Normal
Larger
Recept afdrukken
Pizza zonder schuldgevoel
Maak zelf de lekkerste gezonde pizza die je zonder schuldgevoel kan eten.
Voorbereidingstijd
5
minuten
min
Bereidingstijd
1
minuut
min
Gang:
Lunch
Keuken:
Mediterraan
Trefwoord:
Kip, Vlees
Porties:
1
persoon
calorieën:
440
kcal
Auteur:
DSTraining
Equipment
Oven met grill stand.
Ingrediënten
1
veggie bieten wrap
30
gram
tomato frito
60
gram
kipfilet naturel
40
gram
magere ham
70
gram
paprika
20
gram
jalapeno pepers
30
gram
milner slankie geraspte kaas
20
gram
rode ui
Instructies
Smeer de wrap in met de tomatensaus, beleg met alle ingrediënten en top af met de kaas
Bak in een oven met enkel de grill functie op 180gr 10 min (anders wordt de wrap te snel gaar)
Notities
Macro's
eiwitten 40 gr!!!!
koolhydraten 41 gr
vetten 12 gr