Supersnelle kip met groentenwok
Wanneer ik weinig tijd heb, maak ik deze snelle maaltijd die eigenlijk boordevol gezonde groenten en kip zit.
Porties: 1 persoon
calorieën: 372kcal
Equipment
- Wok
Ingrediënten
- 200 gram thaise roerbak groenten
- 150 gram champignon roerbak mix
- 150 gram nieuw standaard kip gehakt natuur
- 1 eetlepel olijfolie
- peper en zout (naar smaak)
Instructies
- Verhit de olijfolie in de wok en bak het kip gehakt.
- Voeg vervolgens de champignons- en groentenmix toe en breng op smaak met peper en zout.
- Schep goed door tot alles raar is. Eetsmakelijk
Notities
Macro's
- eiwitten 35 gr
- koolhydraten 23 gr
- vetten 15 gr